کوچک کردن شکم و پهلو

کوچک کردن شکم و پهلو

علاوه بر راه‌ های تهاجمی و جراحی‌های سنگین زیبایی برای از بین بردن و حذف چربی اضافی ناحیه‌ی شکم راه‌های دیگر کم‌ تهاجمی‌تری به کار گرفته شده است که می‌تواند با آسیب بافتی و عوارض و خطرات کمتر نتایج مطلوبی را بر جای گذارد. هر یک از این روش‌های کم‌ تهاجمی کوچک کردن شکم و پهلو دارای معایب و مزایایی هستند که باعث قوت یا ضعف آن‌ها نسبت به هم می‌شود.
این روش‌های بیشتر به افرادی پیشنهاد می‌شود که با وجود داشتن چربی اضافی در ناحیه‌ی شکم و پهلو هنوز دارای پوست کشسان و قابل ارتجاعی هستند و شکم‌شان آویزان نشده است. هرچند انجام برخی ورزش‌های مخصوص به صورت مداوم و منظم می‌تواند منجر به کوچک شدن شکم و پهلو شود. اما با این حال ورزش هم نمی‌تواند در برخی موارد نتیجه‌ی مطلوب مورد نظر فرد را داشته باشد و چاره‌ای جزء انتخاب سایر روش‌ها نیست.

روش‌های کم‌تهاجمی کوچک کردن شکم و پهلو شامل

لیپوساکشن

لیپوساکشن یا لیپوپلاستی یک روش جراحی زیبایی است که با از بین بردن رسوبات چربی اضافی و بهبود خطوط بدن منجر به تغییر شکل مناطق خاصی از بدن و افزایش رضایت فرد از تناسب اندام خود می‌شود. لیپوساکشن با استفاده از یک لوله کوچک از جنس استیل به نام کانول انجام می‌شود. کانولا به یک پمپ مکش قدرتمند متصل شده و از طریق یک برش کوچک وارد پوست می‌شود. حذف چربی انجام شده است به عنوان کانول مکش تونل کوچک از طریق لایه های چرب ایجاد می‌کند. لیپوساکشن را می توان در هر دو جنس مردان و زنان انجام داد.
لیپوساکشن یک روش سنتی برای کوچک کردن شکم و پهلو ست. لیپوساکشن می‌تواند به تنهایی و یا همراه با دیگر روش‌های جراحی پلاستیک بسته به ناحیه مورد نظر برای مثال همراه ابدومینوپلاستی در کوچک کردن شکم و پهلو استفاده شود. لیپوساکشن روشی است برای درمان چاقی و همچنین یک جایگزین برای رژیم غذایی مناسب و ورزش سنگین است. با این حال این روش یک درمان مؤثر برای حذف و ترمیم پوست آویزان و اضافی ناحیه شکم و پهلو نیست. هزینه لیپوساکشن می‌تواند به طور گسترده‌ای متفاوت باشد. متوسط هزینه مربوط به آن به بی‌هوشی، تجهیزات اتاق عمل و سایر هزینه‌های مرتبط مانند آزمایش‌های پزشکی، لباس عمل و بعد از عمل و نسخه دارویی مربوط می‌شود. هزینه‌ دستمزد جراحان با توجه به میزان تبحر و سابقه و همچنین مکان جغرافیایی مرکز درمانی می‌تواند متغیر باشد. معمولاً بیمه هزینه‌‌ی لیپوساکشن را پوشش نمی‌دهد اما بهتر است قبل از پرداخت آن با مؤسسه بیمه خود مشورت کنید. باید در نظر داشت مهم‌ترین مسئله انتخاب جراح متبحر بدون در نظر گرفتن دستمزد سنگین احتمالی اوست، زیرا عوارض بی‌کفایتی و خطای انسانی جراح می‌توانند چندین برابر هزینه اضافی به وجود آورد و همچنین سلامت فرد را به خطر اندازد.

کاندیدهای لیپوساکشن

مناسب‌ترین و بهترین کاندیدهای لیپوساکشن افرادی هستند که دارای این شرایط باشند شامل:

بزرگسالانی با حداکثر 30 درصد وزن اضافی نسبت به وزن ایده‌آل، دارای پوست الاستیک و تون عضلانی خوب؛
افراد سالم فاقد هر گونه بیماری تهدید‌کننده زندگی یا مختل‌کننده شرایط لیپوساکشن و بهبودی از آن؛
غیر سیگاری‌ها؛
افراد دارای یک چشم‌انداز مثبت و اهداف خاص در ذهن خود برای تناسب اندام بدن؛
عدم پاسخ‌دهی چربی‌های اضافی به رژیم غذایی و ورزش.

آمادگی قبل از لیپوساکشن

پزشک در اولین ویزیت با پرسیدن سؤالاتی شرایط جسمی و روحی فرد و دلایل او برای اقدام به عمل را بررسی می‌کند. این پرسش‌ها شامل:

اهداف شما از انجام عمل لیپوساکشن چیست؟
آیا شرایط پزشکی خاص، آلرژی یا بیماری زمینه‌ای دارید؟
داروهای مصرفی فعلی، ویتامین‌ها، مکمل‌های گیاهی شما چیست؟
آیا سابقه‌ی مصرف الکل، دخانیات و مواد مخدر دارید؟
آیا سابقه‌ی جراحی دارید؟

سپس جراح برای ارزیابی سلامت و آمادگی فرد برای انجام لیپوساکشن اقداماتی انجام می‌دهد شامل:

ارزیابی وضعیت سلامت عمومی فرد یا عوامل خطر از پیش موجود با درخواست آزمایش کنترلی؛
عکس قبل از عمل برای تکمیل پرونده؛
بحث در مورد انواع روش‌های لیپوساکشن؛
توصیه به دوره‌های درمانی لازم دیگر در صورت نیاز؛
بحث در مورد نتایج احتمالی لیپوساکشن و خطرات یا عوارض بالقوه احتمالی؛
مصرف برخی از داروها و تنظیم یا جایگزینی داروهای مصرفی فعلی؛
منع مصرف سیگار؛
اجتناب از مصرف آسپرین، داروهای ضد التهاب و مکمل‌های گیاهی افزایش‌دهنده خونریزی و رقیق کننده خون.

قبل از آماده شدن برای انجام لیپوساکشن بهتر است تمام سؤالات خود را از جراح پلاستیک بپرسید تا با خیالی آسوده‌تر این دوران را سپری کنید. لیست این سؤالات شامل:

آیا جراحی پلاستیک من گواهی انجام لیپوساکشن را دارد؟ چند سال سابقه این کار را دارد؟
آیا بیمارستان یا مرکز جراحی دارای تجهیزات کافی لازم هست؟
آیا من کاندید خوبی برای این روش هستم؟
نتایج قابل انتظار بعد از لیپوساکشن شکم و پهلو چیست؟
چه روشی برای من توصیه می‌شود؟
چه اقداماتی به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند؟
خطرات و عوارض مرتبط با روش من چیست؟
بارداری در آینده بر نتیجه لیپوساکشن چه تأثیری دارد؟
چه داروهایی قبل و بعد از لیپوساکشن تجویز می‌شود؟
آیا بعد از لیپوساکشن نیاز به پانسمان هست؟
چه مدت نیاز به پوشیدن گن و جامه‌های کشسان هست؟
چه زمانی می‌توانم فعالیت طبیعی و ورزش را از سر بگیرم؟
چه زمانی باید برای مراقبت پیگیری مراجعه کنم؟
چه مدت زمانی برای از بین رفتن تورم و بهبودی کامل لازم هست؟
در صورت عدم رضایت از نتیجه‌ی لیپوساکشن چه راه‌حلی وجود دارد؟

درک تمام جنبه‌های لیپوساکشن بسیار مهم است. احساس اضطراب و نگرانی قبل از عمل بسیار طبیعی است ولی با پاسخ دادن به تمام سؤالاتی که در ذهن فرد نقش بسته می‌توان آن را کنترل کرد و کاهش داد. کوچک کردن شکم و پهلو با لیپوساکشن باید در یک مرکز جراحی معتبر با مجوز انجام جراحی سرپایی یا در بیمارستان انجام شود. با وجود سرپایی بودن عمل نیاز به یک همراه در مرکز و حداقل در شب اول بعد از لیپوساکشن وجود دارد.

اقدامات پس از لیپوساکشن

در طول مدت بهبودی لیپوساکشن باید شکم و پهلو خود را با یک لباس فشرده کننده مانند گن یا باند الاستیک بست و پوشاند تا روند درمان را تسریع کند. این کار به کنترل تورم و فشرده‌سازی پوست در محل خطوط جدید بدن کمک می‌کند. علاوه بر این ممکن است درن کوچک موقتی در برش‌های موجود در زیر پوست قرار گیرد تا به حذف هر گونه خون یا مایع زیاد کمک کند. همانند سایر روش‌های جراحی و غیر جراحی زیبایی دستورالعمل خاص پس از لیپوساکشن عبارت است از:

آموزش چگونگی مراقبت از محل جراحی و تخلیه ترشحات؛
مصرف به موقع داروهای خوراکی تجویزی برای بهبود و کاهش احتمال عفونت؛
پاسخ دادن به بسیاری از سؤالات و نگرانی‌های خاص فرد درباره‌ی بهبودی عمومی.

معمولاً نتایج حاصل ازکوچک کردن شکم و پهلو با لیپوساکشن در صورت حفظ وزن پایدار و تناسب اندام طولانی‌مدت خواهد بود. با مقایسه عکس‌های قبل و بعد از لیپوساکشن بهتر می‌توان نتایج به دست آمده را درک کرد. اگرچه دست یافتن به نتایج خوب از این روش قابل انتظار است، ولی هیچ تضمینی برای آن وجود ندارد. در برخی شرایط ممکن است برای دستیابی به نتایج مطلوب نیاز به یک عمل جراحی زیبایی شکم تکمیلی باشد. این عمل می‌تواند پوست اضافی را حذف و ترمیم کند. کلید مؤفقیت عمل لیپوساکشن در انجام صحیح آن توسط جراح است. برش‌های جراحی باید با حداقل میزان آسیب و ایجاد تورم ایجاد شود .

نحوه‌ی انجام لیپوساکشن

به طور کلی روش لیپوساکشن شامل مراحل زیر است:
مرحله اول ـ بی‌هوشی
داروهایی برای راحتی فرد در طول لیپوساکشن تجویز می‌شود. انتخاب نوع داروی بی‌حسی موضعی، آرام بخش داخل وریدی یا بی‌هوشی عمومی به شرایط جسمی فرد و حجم چربی‌ها و مدت زمان جراحی بستگی دارد که متخصص بی‌هوشی درباره‌ی آن تصمیم می‌گیرد.
مرحله دوم ـ برش
لیپوساکشن از طریق برش کوچک انجام می‌شود. ابتدا یک بی‌حسی موضعی رقیق برای کاهش خونریزی و تروما تزریق می‌شود. سپس یک لوله توخالی نازک، یا کانول از طریق برش‌ها برای نرم کردن چربی اضافی با استفاده از یک حرکت جلو و عقب کنترل شده وارد می‌شود. سپس چربی اضافی با یک مکنده یا سرنگ متصل به کانول ساکشن و آسپیره می‌شود.
مرحله سوم ـ بستن برش
برش‌های ایجاد شده با نخ بخیه بسته می‌شود و سپس پانسمان می‌گردد.

خطرات و عوارض لیپوساکشن

تصمیم‌گیری درباره‌ی انجام هر گونه عمل جراحی زیبایی از جمله کوچک کردن شکم و پهلو با لیپوساکشن بسیار شخصی است. هر فرد باید با در نظر گرفتن خطرات و عوارض احتمالی و آگاهی و درک صحیح این روش را انتخاب کند. زیرا برای تکمیل پرونده پزشکی فرد قبل از عمل از او فرم رضایت‌نامه‌ای مبنی بر آگاهی او از خطرات احتمالی و پذیرش ریسک عمل گرفته می‌شود. بنابراین خطرات و عوارض لیپوساکشن عبارتند از:

خطرات مرتبط با بی‌هوشی؛

کبودی؛
تغییر در حس پوست که ممکن است باقی بماند؛
آسیب به ساختارهای عمیق‌تر مانند اعصاب، رگ‌های خونی، عضلات، ریه‌ها و ارگان‌های شکمی؛
ترومبوز ورید عمقی، عوارض قلبی و ریوی؛
تجمع مایع در زیر پوست؛
عفونت؛
خطوط نامنظم و یا عدم تقارن؛
پیگمانتاسیون نامنظم؛
نیاز به عمل جراحی مجدد ترمیمی؛
تورم مداوم؛
تأخیر بهبود زخم؛
ناهمواری یا شلی پوست؛
سوختگی حرارتی یا آسیب گرما در روش لیپوپلاستی با کمک اولتراسوند.

باید قبل از لیپوساکشن درباره‌ی تک تک عوارض و خطرات احتمالی با جراح پلاستیک بحث و گفت‌وگو شود.

لیپولیز

تجزیه و لیز چربی که معمولاً به عنوان لیپو لیزر شناخته شده یک روش لیپوساکشن غیر تهاجمی برای کوچک کردن شکم و پهلو است که بسیار سریع و بدون درد خواهد بود. در کوچک کردن شکم و پهلو با این روش می‌تواند به طور مؤثر چربی‌های مقاوم در برابر رژیم غذایی یا ورزش را کاهش دهد. همچنین دارای عوارض و اثرات جانبی کمتری نسبت به روش‌های سنتی مانند لیپوساکشن است. در این روش با استفاده از لیزر چربی‌های ناخواسته و اضافی را ذوب نموده و علاوه بر مکش چربی‌های با دستگاه مکنده این اجازه را به بدن می‌دهد تا چربی تجزیه شده را وارد سوخت و ساز بدن کند و از این طریق مقداری از آن را حذف کند.
هر چند کوچک کردن شکم و پهلو با این روش یک راه‌کارکم تهاجمی برای حذف چربی شکم و پهلو است ولی با این حال نیاز به یک برش کوچک در ناحیه شکم و پهلو تحت بی‌حسی موضعی دارد. به دلیل قابلیت انجام آن تحت بی‌حسی موضعی خطرات بی‌هوشی عمومی لیپوساکشن سنتی را نیز نخواهد داشت. روش لیزر لیپولیز یک درمان برای کاهش وزن نیست بلکه فقط برای افرادی مناسب است که دارای اضافه وزن قابل توجه و چربی اضافی غیر قابل حذف در نواحی کوچکی از بدن هستند. نتایج لیپولیز باعث تناسب اندام و هماهنگی بین ذخایر چربی نواحی مختلف بدن در کوتاه‌ترین زمان ممکن بدون عارضه‌ی کبودی و تورم سایر روش‌های تهاجمی‌تر کوچک کردن شکم و پهلو می‌شود. هزینه‌های مربوط به لیپولیز به وسعت بافت چربی اضافی بستگی دارد.

کاندیدهای لیپولیز

مناسب‌ترین کاندیدهای لیپولیز افرادی هستند که دارای چربی اضافی سر سخت در نواحی شکم و پهلوی خود بوده و از طرفی به رژیم غذایی و ورزش مقاوم هستند. باید در نظر داشت که لیپولیز برای درمان چاقی نیست پس به افراد بسیار چاق پیشنهاد نمی‌شود. در واقع این روش برای کاهش چربی و سفت کردن پوست در افرادی که دارای وزن طبیعی و نزدیک به ایده‌آل هستند، برنامه‌ریزی شده است. در صورت ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی و همچنین داشتن دستگاه ضربان‌ساز نباید تحت این عمل قرار گرفت. بیماری‌های کبدی و کلیوی و همچنین اختلالات انعقادی باعث منع استفاده از این روش می‌شود. البته بیماری‌های روحی و روانی نیز می‌تواند مانع از انجام آن شود.
بحث و گفت وگو در مورد نتایج لیپولیز با یک پزشک قبل از آغاز درمان بسیار مهم است. گاهی اوقات پزشک با توجه به شرایط بدنی فرد ممکن است یک روش تهاجمی‌تری را پیشنهاد کند. روش لیزری حذف چربی فقط برای از بین بردن پانصد میلی‌گرم چربی توصیه می‌شود. بنابراین ممکن است برای حذف مقادیر بزرگ‌تر چربی به لیپوساکشن یا روش‌های دیگر نیاز باشد.

آمادگی قبل از لیپولیز

قبل از کوچک کردن شکم و پهلو با عمل لیولیز باید آزمایش خون کنترلی لازم قبل از عمل را انجام داده و مصرف سیگار و الکل را از دو هفته قبل از عمل قطع نمایید. همچنین مصرف آسپرین و داروهای ضد التهاب و مکمل‌های رقیق‌کننده خون از یک هفته قبل از عمل ممنوع است. فرد باید در شب قبل دوش آب گرم گرفته و به میزان کافی و هشت ساعت خواب آسوده داشته باشد. از معتبر بودن مرکز انجام لیپولیز باید اطمینان حاصل شود.

نحوه‌ی انجام لیپولیز

در طول کوچک کردن شکم و پهلو با لیپولیز از یک بی‌حسی موضعی استفاده خواهد شد. سپس یک برش کوچک در پوست ناحیه‌ی شکم و پهلو ایجاد شده و یک کانول بسیار نازک ( لوله‌ی فلزی توخالی با قطر یک میلی‌متر ) در داخل پوست قرار داده شده و با کمک یک پروپ، پالس نور لیزری به بافت چربی اضافی تابانده می‌شود و آن را تجزیه و ذوب می‌کند. سپس این سلول‌های چربی ذوب شده به طور طبیعی توسط بدن از بین می‌روند. از طرفی مقادیری از آن را نیز با کمک دستگاه مکنده و کانول با سرعت بالا خارج می‌سازند. این روش بین 1 الی 2 ساعت زمان می‌برد.

اقدامات پس از لیپولیز

فرد برای بازیابی توان خود نیاز به یک ساعت استراحت پس از انجام لیپولیز دارد. این افراد معمولاً می‌توانند فعالیت‌های عادی و روزمره خود را از همان روز از سر بگیرند. بهتر است فعالیت بدنی شدید خود را از یک الی دو هفته پس از انجام لیپولیز آغاز کنند.
با وجود این که برخی از افراد بلافاصله چربی اضافی خود را از دست می‌دهند و پوست‌شان به حالت طبیعی باز می‌گردد، اما در برخی دیگر ممکن است نتایج نهایی پس از گذشت چند هفته و با حذف چربی ذوب شده ظاهر شود.

خطرات و عوارض لیپولیز

در کوچک کردن شکم و پهلو با این روش با توجه به این‌که تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود، دردناک نیست. ولی ممکن است فرد کمی تورم جزئی، کبودی یا حساسیت را در چند روز پس از درمان تجربه کند. انتخاب یک پزشک مناسب آموزش دیده و واجد شرایط برای انجام لیپولیز می‌تواند در بهبود نتیجه مؤثر باشد. گرمای حاصل در این روش می‌تواند به بافت آسیب برساند. با این حال معمولاًَ افرادی که تحت این روش چربی اضافی ناحیه شکم و پهلو خود را حذف می‌کنند، از نتیجه راضی هستند.